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Un accompagnement psychologique pro-actif à 10 min de Dijon Nord, de Saint-Julien et de Messigny et Vantoux.
En tant que psychologue, je consulte au pôle pluridisciplinaire de Marsannay-le-Bois près d'Is-sur-Tille en Côte-d'Or, à domicile ou au sein des entreprises.
Psychologue pour enfants, adolescents et adultes proche de Dijon Valmy.
Domicile ou Cabinet
Quand une personne vit des situations problématiques, il peut être plus facile d’aborder certains sujets quand on a le choix du lieu de rendez-vous : cabinet ou domicile du patient. Cela permet à la fois un échange aisé et un accès à un psychologue quelles qu’en soient les raisons personnelles et les contraintes d’emploi du temps.
Une première rencontre permet de définir le cadre de la demande de rendez-vous ainsi que les objectifs initialement attendus. Une fois ces éléments considérés, le travail sur un principe de co-construction et d’accompagnement peut commencer.
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Les thématiques abordées vous appartiennent et peuvent être de tout ordre: personnel, familial, professionnel,...
Ce sont vos questionnements qui sont le terreau de la séance:
"Pourquoi j'ai des troubles du sommeil?",
"En dépression, que faire?",
"D'où viennent ces migraines ces maux de tête, ces acouphènes?",
"Pourquoi mon corps réagit en développant des phobies, des troubles alimentaires, de comportements?",
"Comment faire pour améliorer mon estime de soi, ma confiance en soi et moins stresser pour préparer mes examen ou autres?",
"Je fume beaucoup avant de prendre la parole en public, mes émotions s'emballent, comment s'apaiser?"
,.....et bien plus encore.
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Un psychologue se doit de rester respectueux de vos valeurs. Je viens en soutien pour vous faire évoluer et je n'ai pas la prétention de réaliser une transformation «magique» en 2, 4 ou X rendez-vous. La personne qui décide de consulter doit rester celle qui décide de consulter à nouveau.
La posture du praticien doit être neutre, sans jugement mais actif. Cette approche permet de révéler des ressources non exploitées, une vision différente des situations rencontrées et un transfert de connaissances facilité.
Accompagnement des maladies professionnels (burn-out, stress chronique ou aigu, harcèlement au travail,... ) à 10 minutes de la Toison d'Or
En entreprise
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Le psychologue du travail participe à l’élaboration et à la mise en œuvre de la stratégie de l’entreprise, de l’association ou de l’organisation sur des problématiques de ressources humaines afin de favoriser le bien-être des salariés.
L’amélioration de la qualité de vie au travail a pour conséquences une augmentation des performances individuelles et collectives au sein de l’entreprise.
L’analyse des situations permet de cibler les axes d’intervention. Des actions sur la structuration du travail et la participation active du management permet une amélioration significative des conditions de travail.
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Le psychologue du travail apporte ses outils méthodologiques éprouvés scientifiquement afin d’aborder les problématiques de l’entreprise, de contribuer aux actions préventives et correctives à mettre en place tout en préservant l’humain.
L’approche met en avant la dimension relationnelle. Le choix du schéma d’intervention est adapté au cas par cas afin de proposer des solutions viables et applicables : audit, formation, médiation...
Co-construire et accompagner l’appropriation des préconisations proposées afin d’en assurer la pérennité sont des éléments qui favorisent l’implication et la motivation au projet.
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